Movimento maieutico da se stessi all'ambiente
David Katz, professore in Neurobiologia e Neuroscienze alla Case Western Reserve University, Scuola di Medicina di Cleveland, Ohio, aveva iniziato un percorso di pratiche di yoga. All’inizio di tale percorso, il suo stato interiore si trovava come in un “tiro alla fune”: il cuore lo spingeva verso la pratica di …
Tra mente e corpo c’è il cuore: questo è Yoga. E’ una pratica, un allenamento per apprendere come attirare la mente verso il cuore in modo da sperimentare tranquillità e chiarezza interiori, rendendo così la strada della vita più calma, calda ed equilibrata. Applicata nel quotidiano diventa uno strumento di …
Costituzione è un termine splendido. Fa emergere significati profondi e determinanti a seconda di ciò che si intende: se “costituzione di uno stato”, o “costituzione individuale”. Nel primo caso, la mente si orienta verso un atto normativo, fondante, autonomo, che racchiude l’espressione diretta e completa della sovranità del popolo. Nel …
Da millenni, le conoscenze yogiche e ayurvediche diffondono i loro insegnamenti tra filosofia, scienza e poesia. Veicolando la cultura dell’unicità nel tutto, invitano la mente a soffermarsi che la manifestazione non è semplicemente la somma di tante parti separate, ma una organizzazione di parti in assoluta relazione, evolutesi l’una dall’altra. …
“L’arte che non cura non è arte” scriveva vent’anni fa Alejandro Jodorowsky, scrittore e saggista cileno. Sempre più persone si avvicinano all’arte della medicina cosiddetta “alternativa”. In verità, molto spesso, è antica arte del benessere, di cui yoga e ayurveda ne sono fondamenta, provenendo dagli antichi testi vedici, risalenti a …
Fra poco l’Anno 2017 si dispiegherà davanti ai nostri occhi e mostrerà la sua segreta agenda, alla quale ognuno consegnerà i propri propositi, desideri e responsabilità. Con i versi della poesia “Ti Auguro Tempo”, scritta da Elli Michler, poetessa tedesca nata nel 1923 e vissuta fino al 2014, saluto l’anno …
Pur avendo ricevuto il premio Nobel per la Pace nel 1954 ed essendo stato riconosciuto un “genio dell’umanità”, il medico Albert Schweitzer non è molto conosciuto come “pensatore profondo e straordinario anticipatore”. Nato in Alsazia nel 1875, è stato un medico, musicista, teologo, filosofo e missionario in Africa, ove morì …
Prevedere è saggezza che tutela benessere, salute, ambiente. Leggendo nel dizionario, la prevenzione è indicata come “insieme di azioni finalizzate a impedire o ridurre il rischio, ossia la probabilità che si verifichino eventi non desiderati”. Dunque, la prevenzione non va vissuta come un costo, ma come una ricchezza e come …
Per chi ama prendere contatto con l’arte della vita, in compagnia o in solitudine, per superare dolori e difficoltà fisiche e interiori e ritrovare armonia e fiducia in sè e fra sè e il circostante, incontra l’arte dello yoga. Il suo splendore è ovunque: è unione. Ricordo che nelle mie …
Questa conoscenza millenaria, proveniente dall’esperienza diretta dei Saggi, spiega all’umanità che le facoltà intellettuali e di percezione dell’essere umano sono composte dall’unione di quattro aspetti psichici: Intelletto universale o Mahat; intelletto individuale o Buddhi; personalità o ego o Ahamkar; mente o Manas. Sono poteri vitali per l’essere umano perchè mettono …