Movimento maieutico da se stessi all'ambiente
Nelle narrazioni di grandi scrittori possiamo riconoscere situazioni e personaggi che ci ispirano a tendere verso ciò che vi è di meglio in noi stessi. Questi personaggi vengono narrati mettendo alla prova il loro coraggio, la loro saggezza e la loro compassione. In due splendidi racconti ho trovato la grandezza …
L’amore ha un grande potere: rende possibile l’impossibile ed è contenuto all’interno del nostro corpo. Incontrando i sentieri dello Yoga e dell’Ayurveda ho appreso quanto grande e prezioso sia il nostro contenitore corporeo. Quale compagno e servitore meraviglioso esso sia, sempre a nostra disposizione, che esegue ogni cosa gli si …
Entrando nelle conoscenze millenarie di Yoga e Ayurveda e inserendole nel vivere quotidiano per il proprio benessere interno ed esterno, si accede spontaneamente alla comprensione che noi siamo fatti di energia vibratoria. Anche al livello più ovvio possiamo vedere che il nostro corpo è un intricato sistema di ritmo: il …
Affrescare e scolpire la pietra per raccontare, è l’arte antichissima dell’essere umano. Nei tempi più recenti ritroviamo nei “murales” il grande bisogno dell’uomo di raccontare e di spaziare da sé a fuori di se stesso. In effetti il murale è un’arte collettiva a funzione comunicativa, che esce dai limitati spazi …
Natale, è un luminoso appuntamento: è il tempo che invita a un intimo e silenzioso raccoglimento. Natale, è un servizio all’umanità: è il tempo che fa sentire nel cuore il bene di ciò che si è e ciò che sarà. Natale, è una potente medicina: è il tempo che si …
Un grande insegnamento proveniente dallo Yoga è che, per capire il tutto, si deve prima capire se stessi. L’insegnamento indica due possibili visioni, entrambe indispensabili: 1. quella scientifica: con il suo ordine e bisogno di tangibilità; 2. quella filosofica: con le sue possibilità di andare oltre. Limitandoci a osservarsi e …
Nel sentiero dello yoga è importante essere forti nel corpo e coraggiosi nella mente. Ogni posizione che si esegue correttamente nell’hatha yoga, ha il potere di agire ad ogni livello del nostro corpo, dal più grossolano al più sottile. In questo senso, qualsiasi posizione, chiamata asana, è una esercitazione per …
Nella vita vi sono ovunque situazioni di bene e male ed è naturale che la sofferenza sia inevitabilmente parte della condizione umana. Ma, per quanto possa essere doloroso affrontare certe situazioni, in alcun modo non è giustificato agire senza rispetto o riverenza. Nel linguaggio yogico tale virtù è chiamata “PRASHRAYA”. …
Ormai si parla tanto dei diritti e del valore della Natura. Normalmente essa viene trattata sotto l’aspetto economico e in funzione del benessere e dell’utilità che ne derivano all’uomo. Anche le persone più sensibili, in presenza di interessi personali, soprassiedono a certe violazioni dei diritti nei confronti di ambiente, piante …
Marco Aurelio è stato un grande imperatore di Roma, filosofo e scrittore, vissuto tra il 121 e il 180 d.C. Sovrano illuminato, nell’ultima parte della sua vita ha tenuto un diario, conosciuto come “ Colloqui con se stesso”: riflessioni sulla natura dell’uomo e dell’universo. Questi scritti contengono pensieri che indagano …