Movimento maieutico da se stessi all'ambiente
Conoscenze millenarie che, una esplora il viaggio interiore per arrivare a sperimentare la fonte della vita e l’altra esplora il funzionamento di come vive la vita per mantenerla in benessere
Un grande insegnamento proveniente dallo Yoga è che, per capire il tutto, si deve prima capire se stessi. L’insegnamento indica due possibili visioni, entrambe indispensabili: 1. quella scientifica: con il suo ordine e bisogno di tangibilità; 2. quella filosofica: con le sue possibilità di andare oltre. Limitandoci a osservarsi e …
Nel sentiero dello yoga è importante essere forti nel corpo e coraggiosi nella mente. Ogni posizione che si esegue correttamente nell’hatha yoga, ha il potere di agire ad ogni livello del nostro corpo, dal più grossolano al più sottile. In questo senso, qualsiasi posizione, chiamata asana, è una esercitazione per …
Ormai si parla tanto dei diritti e del valore della Natura. Normalmente essa viene trattata sotto l’aspetto economico e in funzione del benessere e dell’utilità che ne derivano all’uomo. Anche le persone più sensibili, in presenza di interessi personali, soprassiedono a certe violazioni dei diritti nei confronti di ambiente, piante …
Costituzione è un termine splendido. Fa emergere significati profondi e determinanti a seconda di ciò che si intende: se “costituzione di uno stato”, o “costituzione individuale”. Nel primo caso, la mente si orienta verso un atto normativo, fondante, autonomo, che racchiude l’espressione diretta e completa della sovranità del popolo. Nel …
Da millenni, le conoscenze yogiche e ayurvediche diffondono i loro insegnamenti tra filosofia, scienza e poesia. Veicolando la cultura dell’unicità nel tutto, invitano la mente a soffermarsi che la manifestazione non è semplicemente la somma di tante parti separate, ma una organizzazione di parti in assoluta relazione, evolutesi l’una dall’altra. …
“L’arte che non cura non è arte” scriveva vent’anni fa Alejandro Jodorowsky, scrittore e saggista cileno. Sempre più persone si avvicinano all’arte della medicina cosiddetta “alternativa”. In verità, molto spesso, è antica arte del benessere, di cui yoga e ayurveda ne sono fondamenta, provenendo dagli antichi testi vedici, risalenti a …
Prevedere è saggezza che tutela benessere, salute, ambiente. Leggendo nel dizionario, la prevenzione è indicata come “insieme di azioni finalizzate a impedire o ridurre il rischio, ossia la probabilità che si verifichino eventi non desiderati”. Dunque, la prevenzione non va vissuta come un costo, ma come una ricchezza e come …
Questa conoscenza millenaria, proveniente dall’esperienza diretta dei Saggi, spiega all’umanità che le facoltà intellettuali e di percezione dell’essere umano sono composte dall’unione di quattro aspetti psichici: Intelletto universale o Mahat; intelletto individuale o Buddhi; personalità o ego o Ahamkar; mente o Manas. Sono poteri vitali per l’essere umano perchè mettono …
Le nuove frontiere del progresso offrono grandi possibilità per una vita più comoda e più lunga. Molto spesso però ciò contrasta con la qualità della vita. E la qualità della vita fa parte di un ascolto di regole e fondamenta che ci giungono dal profondo e che sono parte di …
Il fare deve emozionare. Tenere la mente presente a ciò che si sta facendo è veramente un’impresa: ma quando succede, anche la minima azione procura un’emozione. Sono lì che lavo la verdura. L’acqua scorre dal rubinetto. Porto l’attenzione su di essa e la osservo che scende e scorre……. La mente …